Sei präsent, im Hier und Jetzt mit Ollin Yoga

Yoga in Grafing, Nahe Kirchseeon, Zorneding Baldham Ebersberg

Thomas-Mayr-Str. 4 im 2. OG

85567 Grafing

News

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Wiedereröffnung!

Liebe Yogis und Yoginis. Endlich dürfen wir wieder miteinander üben!

Ab 08.06 dürfen Fitness und Yogastudios in Bayern wieder öffnen. Wir können wieder am 10.06 im Studio Yoga praktizieren. Natürlich ist das nur möglich, wenn wir uns alle an bestimmte Regeln halten:

1. Bring bitte deine eigene Matte mit
2. Versuche - so weit möglich - deine Sportkleidung schon anzuhaben, damit in der Umkleidekabine die Mindestdistanz eingehalten werden kann
3. Trage bitte beim Eintreten ins Studio einen Mundschutz
4. Bis auf Weiteres wird auf individuelle Korrektur durch den Trainer verzichtet. Es werden nur Ansagen und mündliche Korrekturen stattfinden
5. Komm nur zur Stunde, wenn du dich gesund fühlst und keine Symptome hast

Am Eingang gibt es Desinfektionsmittel. Bitte benutze es beim Rein- und Rausgehen.
Auf ein "neues" Yoga-Miteinander freue ich mich sehr.

Bis ganz bald.

Yoga Unterricht auf Englisch, Detusch und Spanisch

Über Uns

Ollin ist ein Konzept aus dem alten Mexiko und bedeutet Dualismus (sowie das Ying und Yang aus dem Tao) aber auch Bewegung oder kreative Energie. Es bedeutet, dass das Leben immer in Bewegung ist, mit Hohen und Tiefen, mit Erschaffung und Zerstörung, logisch und gleichzeitig widersprüchlich, aber auch schön, magisch und geheimnisvoll. Diese Gefühle lenken und leiten unsere wichtigsten Lehren und Praktiken bei Ollin Yoga, da wir uns darauf konzentrieren, den Teilnehmern zu helfen, sich besser mit sich selbst und ihrer Umgebung zu verbinden und diese wunderbare und magische Welt zu entdecken. Wir bieten eine Vielzahl von Kursen, Workshops und mehr an, um alle dabei zu unterstützen, einen gesunden Geist und Körper zu erhalten.

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Über mich

Ich bin in der "kleinen Stadt" von Mexiko City geboren und aufgewachsen. Seit 2005 bin ich in Deutschland, wo ich mein Ingenieurstudium absolvierte und mich in Biomechanik spezialisierte.

Ich entdeckte die Meditation als ich 10 Jahre alt war, da meine Mama mich zu ihrer Yoga- und Meditationsstunde mitnahm. Während meiner ersten Indienreise in 2011 entdeckte ich Yoga und das änderte mein ganzes Leben. Gleich danach trennte ich mich von einer komplizierten Beziehung, zog um und ein Neues und vielversprechendes Kapitel meines Leben begann. Mir wurde klar, dass diese alte Tradition mir sehr nah am Herzen liegt und wollte mehr davon erfahren. 2018 schloss meine Yogaausbildung in Ashtanga ab. Außerdem beendete ich 2014 meine Ausbildung in Tai Chi Chuan. Mein Weg hat mich bis jetzt in den Traditionen u.a. von Tai Chi, Qi Gong, Vipassana, Yoga, Tao und Schamanismus geführt.

Mein bisheriges Wissen über Muskeln, Haltungen und die Balance zwischen Geist und Körper kann ich sehr gut durch meine Tätigkeiten als Ingenieur im Medizintechnikbereich und meiner Leidenschaft für Yoga und Tai Chi erweitern. Dieses Wissen weitergeben zu können macht mich sehr glücklich und ich freue mich neuen Leuten dabei helfen zu können.

Horacio Martínez

Kontakt

Stundenplan

Ashtanga Yoga

mit Horacio

Ort: Lichtsaal Grafing

Es gibt keine Sommerpause bei uns. Alle Stunden finden in der Sommerpause statt

Ashtanga ist die Kunst des rhythmischen Atmens zusammen mit der Bewegung von einer Stellung (Asana) zur Nächsten. Die Dynamik und die Mischung von Atem und Asana erzeugt ein wohltuendes Gefühl. Es ist die perfekte Praxis um mit einem schönen Tag abzuschließen, da ein meditativer Effekt erzeugt wird. Die Stunde ist geeignet für alle, Anfänger oder Fortgeschrittene.

Privatunterrichten auf Anfrage

Komm einfach vorbei – wir freuen uns auf Dich!

Alle Stunden können in Deutsch, Englisch oder Spanisch stattfinden